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2011.12.22 (Thu)

息子弁【簡単!ヘルシーチキンナゲット弁当】

今日は次男が終業式

長男も補習?最終日



弁当要請があったので久々に作りましたょ。




マコッチのブログ





外がめっさ暗いんでやむを得ず室内灯での撮影。


やっぱ自然光がえ~な~




■いなりちらし寿司

■ヘルシーチキンナゲット

■白菜の塩昆布和え

■梅人参

■すだち・プチトマ



ヘルシーチキンナゲット


胸肉と調味料をフードプロセッサーにぶち込んで

撹拌して丸めてトースターで焼くだけ




超!簡単!

オイルレス!!


ヘルスィ~~~ドキドキ





マコッチのブログ





ソースなしでも

そのままでも十分おいしいのですが

見た目重視なのでソース垂らしてみました。



いなりちらし寿司は

「すし太郎」とか売ってる売り場に

「いなりちらし寿司」って商品があって

これを真似てみただけっていうあせる





やつら、明日から冬休みか~~~

羨ましいぜっ!!





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