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2012.11.30 (Fri)

糖質制限のお弁当 と 女か妻か母なのか

建設業経理士の勉強は思うようにはかどらず。

ただ今社債でつまづき中。





P1002397-1.jpg


■おからチャーハン
■大根ときゅうりの酢の物
■シャウエッセン

■ブロッコリーとエビのサラダ





息子の過去弁

P1000915-1.jpg

■鶏照焼といり卵丼だったような気がする。←覚えてないんかい

■イカリング



P1000924-1.jpg

ピントがズレてるよなぁ…(汗











昨日で次男はテスト終了。

やたら寛いで

「は~~~!終わったわ~~~!」




とスッキリした様子だけど


そこまで言うほど勉強してなかったやろ…。





長男はまだテスト期間中につき
弁当不要。


家飯を準備するわけでもなく



「あるもので食え」




方式でいってたら
自分で生ラーメンとかゆでて食べていた様子。


ウィンナー炒めたりとか。

納豆食べたりとか。





でもやっぱり野菜は食べないのね。
  男ってそんなもん






だぁ様の
幼馴染でもあり、親友でもある

「ジマジマオ」

渡辺謙似のイケメンおやじで


キャラクターは

THE・B型。



この方も←も?
絶賛不倫中で

出張で富山来るとかになると
不倫相手の女性と一緒に来たりする。



2回ほど私も一緒に食事をしたが
女性の方は見た目50には見えない若々しい感じで
小顔で巨○。

頭部の薄毛をカバーすれば40前半にでも見えるのではなかろうかというルックス。

この女性が曲者で



なんていうの?
50になっても女は女って言うん?




だぁ様とジマジマオとだぁ様の友(ちなみにこの3人は大学時代から友達)と
東京で商談しようということになったらしく



ジマジマオは仙台在住のため
海外出張で成田へ来るのに絡ませて
5日間の出張の前日(←これが昨日)に商談という名の飲み会をセッティングしたらしい。


すると!

この女性から大ブーイング!!


「5日も会えないのにそんな飲み会なんて入れたら6日も会えないじゃない!!」
と大激怒したらしく

ジマジマオがだぁ様に

「ちあき(仮名・ジマオの彼女)に電話で説得してくれないか」


と。



だぁ様にしたら
「5日が6日になったからってどんだけ違うっていうんだ。」
って感じで

私にしたら
「うちなんて毎週5日ぶりだし
だぁ様が海外波乗りトリップ行ったら3週間会えないとか普通なんですけど」






50近くにもなって嫉妬心むきだしで
彼氏の友達にまで電話してあーだこーだいうって・・・?



当人同士で解決してよ。





結局、2日前くらいに
ジマジマオからだぁ様にTELがあり、
ちあき(仮名)に代わって
「あの人のことが心配だから・・・」
「浮気が心配で・・・」


とか延々1時間近く
説得するどころか一方的に話を聞かされ

当のだぁ様はその内容をほとんど覚えていないってゆー(THE・B型男がここにも…)






以前も
中学校の同級生の女性から
ジマオの携帯にTELがあったらしく


ちあきの嫉妬心に着火


なんでジマオの携帯番号知ってるの?
とジマオを問い詰めたところ


「あいつ(だぁ様)の仕業か!!(怒)」
     もちろんだぁ様はジマオに「教えていいか?」の確認済






余計なことすんじゃねーーー
と怒り心頭TELが ちあき(仮名)からあったことは記憶に新しい。




ちあき(仮名)は
ジマオのことを


「この人ね~ほんとB型って感じで人の話きいてないのよ~」

とか

「この人ね~、この間ゴルフ行った時も
ゴルフ場のキャディさんと仲良さそうに話しちゃってね~」

と二人の間で軽く口論になったり




わざわざ仙台から富山来て喋ることはそんなことか






ってか

私にしたら「お前の方が人の話きいてねーぞ」

って感じで


人の話を聞かず、自分の話ばっかりする人って疲れる。




それなりに人生経験もあるなら

「自分の話ばっかりじゃ相手が退屈だよね」



ってことに

気付かないのかな。




これを友達に話したところ


そのばば様が昔よく言ってたことがあったらしく
彼女も当時は意味がよくわからんかったらしいが



女には

妻 女 母

の三役があって
これがまたうまくバランスがとれないらしく

「最終的に残った1役でその女の人生(生き方)が決まる」




深いぃぃぃぃぃ!グキッ





私は元々母性は乏しいタイプだし
女 女 してるわけでもなく(と、思う)

妻という座はすでに放棄済だし



私は何が残るのだ?




(謎)



年齢を重ねても
女を忘れないということは大事なことだけども

はたから見て

「痛いオバサン」にならぬよう
気を付けねばね。 

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09:26  |  my弁  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.29 (Thu)

糖質制限のお弁当

P1002395-1.jpg


■大根ときゅうりのサラダ
■ハム&クリチ
■プチトマ
■もやしの肉みそ炒め



最近、暴食気味。あ~・・・・・・。




昼くらい控えめにしないとね。
夜も自粛しませう。



P1002393-crop-1.jpg



金欠につき
バイト連日入れてたら

帰ってきてから座ったまま寝るアリサマ。


お疲れ、自分。



勉強・・・・・。アセアセ




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08:47  |  my弁  |  TB(0)  |  CM(5)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.28 (Wed)

糖質制限のお弁当

P1002392-1.jpg



本日もテスト中につき息子弁は なし。


このたるみが気持ちにも表れ
朝寝坊←ってか毎日やろ





弁当 買いに出ると余計なものを買うし
500円は軽く超えるので←余計すぎる出費



意地でも弁当作ったるわ(怒)と自分で自分に怒ってみたりして←病気か



■ブロッコリーとギョニソのマヨ炒め
■高野豆腐←ハマり中
■プチトマwithクチリ


今日も食後のクリチ&コーヒーを楽しみに午前中の仕事頑張ります!




今日の独り言←新しいコーナーですか

うちの会社12/30~1/6まで休みらしい。
でも年間休日105日って「105」にこだわってる社長。

歯のない愉快なおじさん(取締役)に

「土日くらいスパっと休みにしたれ」
との助言に



「なら、祝日を出勤日にするか」








勘弁して



そろそろ来月のバイトのシフト希望も出さんきゃならんし
年末年始はどんなお掃除スケジュールにしようか
それによってバイト入る時間帯も変わるしな



と今日は仕事しながらこういうことを考えると致しまして←え?仕事のことは?



参加してみたりなんかして。


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08:29  |  my弁  |  TB(0)  |  CM(5)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.27 (Tue)

糖質制限のお弁当とメロンパン

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本日も参加中。そして本日も実行中。







今日は学校が早く終わるとかで弁当イラネーな こども小姑(長男)


ってなわけでワタクシの糖質制限食的弁当。



P1002389-1.jpg


■サラダ
■牛肉と舞茸のバターソテー
■高野豆腐の煮もの









P1002380-1.jpg


はるか昔、手捏ねでパンを焼いていた頃、
メロンパンを作ったらクッキー生地がメキメキ割れた経験から
敬遠してたメロンパン



↑の写真を見る限りでは成功したように見えて





実は





こんなパンも





P1002381.jpg


THE・失敗。






グラニュー糖というものがない我が家。


以前、マックでもらってきたコーヒー用のシュガースティックがあって
それをつけたメロンパンはキラキラして綺麗にみえました。


    またマックでもらってこよう←違






09:09  |  パン  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.25 (Sun)

糖質制限食な朝ごはんと失敗パンと成功パン

P1002291-1.jpg


ロールパン焼いてみたり





ザキ○○のふん○り食パンみたいの焼いてみたけど



P1002368-1.jpg


どうも発酵の見極めが早すぎたっぽく
角の仕上がりがいまいちで



リベンジ!!







P1002376-1.jpg


とまぁこんな感じで



今日の朝ごはんは糖質制限食で。



P1002369-1.jpg


■高野豆腐
■ほうれん草と豚肉のガーリックバター炒め
■カフェオレ?


カフェオレ?
なのは
牛乳ではなく生クリームだから。


糖質制限食的に牛乳は若干NGよりだけど
生クリームはOK。

なんだって。

こっちの方がおいしいからいいけど。



な、感じで本日も参加してみたりして^^





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ダイエット外来へ通いはじめて
1ヶ月で-3㌔になったのに
アレルギー性鼻炎と喘息と細菌感染で
また元に戻り←え?

そして
夕食を食べないくらいの心ずもりで少量の夕飯にしていたら

ダイエット外来開始から2ヶ月で-4キロとなりました。


途中のアレルギー症状が辛かったな~~~。

引き続き来月22日のダイエット外来まで頑張ります!
17:17  |  パン  |  TB(0)  |  CM(5)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.23 (Fri)

デニッシュ風味の山食

P1002352-1.jpg


とうとう徹夜で片付けをしてしまった。







スッキリ!←自己満



片付け&模様替えしながら焼いた山食



P1002350-1.jpg


5枚切の厚さにスライスしたものを
こども旦那(次男)が4枚食べた
ほぼ1斤やんけ

焼いても焼いても追いつかねー。




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08:05  |  パン  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.22 (Thu)

息子弁【ノリノリ弁】

今日は呼吸器科の受診日ですた。

珍しく予約時間から30分後に診察してもらえ
11時前に帰宅。


会社は午前半休もらったしブログ更新でもすっかな~♪



P1002338-1.jpg


今日は海苔弁


海苔弁につき物のちくわの磯辺揚げにしようと思ったら
ちくわ2袋あったはずなのに





・・・



ない。食べられてしまった・・・




なのではんぺんを海苔で巻いてバターでソテました。



■海苔ご飯
■鮭塩焼き
■はんぺん海苔巻きバタソテ
■青海苔入り出し巻卵
■ブロッコリー・プチトマ



イジョ。





糖質制限ダイエットしつつも
なかなか体重が減ってくれないので


夕飯を食べないつもりくらいにしてたら
(なんだかんだ言って食べるから食べないつもりくらいがちょうどいい)


サクサクっと減ってくれてます。



サクサクっていっても
そう大して減ってないんやけど


次回の肥満外来は12月22日。

あと1ヶ月引き続き頑張ります。



ムッキーーー!!


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11:36  |  息子弁  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.21 (Wed)

息子弁【豚汁弁当】と 捨てる神あれば拾う神あり 燃やせないゴミVer.

昨日、家に帰ったら
こども旦那が家にいた。

あれ?部活は?




どうやらテスト期間らしい。



私が帰るなり


「今日の晩飯何?」


「何がいい?」




「候補は?」


・炒飯
・焼き魚
・豚の生姜焼き

・・・と



・豚汁とか




「うぉ!いいね~豚汁!」




豚汁と焼き魚と湯豆腐に決定。





渋すぎる。しょうが焼きかと思ったのにな。




バイトを終えて帰ってきたこども小姑(長男)も豚汁見てテンションが上がったようで
「これ、明日の弁当に持っていきたい」



つーことで
フードポットで温かい汁物が弁当で食べられることが
嬉しいらしいこども小姑のために

フードポットで豚汁弁当




P1002325-1.jpg


あいにく芋系をストックしておりませんので
シンプルに。芋レス豚汁。





■豚汁
■彩野菜の豚照焼
■だし巻卵
■レタスと昆布のサラダ
■プチトマ
■いんげんのバターしょうゆ炒め




P1002326-1.jpg


豚汁するために豚小間を解凍したら
小間れてない肉が4枚ほど。


レスキュ~♪


いんげんと人参巻いて照焼に。



湯豆腐のだしに使った昆布は捨てるのもったいないので
細く切ってレタスとマヨまみれに。THE・貧乏性





毎度のショボショボmy弁


P1002330-1.jpg


息子と同じく豚汁。
 あれ?息子のフードポットより盛ってない?って突っ込みはナシで。


糖質制限的にNGよりな蓮根と人参が入っていますが
これくらいはみ出してもいいでしょ~♪という勝手な自己判断





P1002331-1.jpg

■レタスと昆布のサラダ
■豚焼き(塩胡椒)
■だし巻卵
■いんげんのバターしょうゆ炒め
■キユーちく
■チーズ




今日も食後のチーズ+コーヒーが楽しみです






昨夜、どういうわけか
「お掃除スイッチ」が入ってしまい

3時まで
おかたずけ。




どういうわけかって理由はわかっているけど

今日は「燃やせないゴミの日」なので
いらないものはパカパカ捨てた。


■羽根が壊れてガムテープで修復して使っていた扇風機(20年前に購入)
■スチールラック スライド式(スライドの滑りがよろしくなくお蔵入りしていた)
■ランドセル 毎年年度末に小学校に持って行こうと思っていたが
     年月が経ちすぎて皮が割れてた
■鍵盤ハーモニカ(ピアニカ?) もう使わない
■たて笛  ↑に同じ
■使わない(使っていない)食器


これらを昨夜ゴミ置き場に捨てたのに
今朝、
扇風機とスチールラックが忽然と姿を消していた。




〇〇人の仕業か。





捨てたのに
どこかのだれかにとって価値のあるものだとわかった途端
なんだか惜しいことした気になるのは

私ががめついからでしょうか。←そうだよ。その通りだよ。by読者




と、今度は燃やせるゴミの日に
水彩道具やら
履けなくなった靴を捨ててやる!


目の下にクマを作り鼻息の荒いマコッチに1クリックの応援よろすくおねがいスマス。



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2012.11.20 (Tue)

息子弁【パンケーキ弁】 と 壁に耳あり障子に目あり

昨日、息子とリビングでテレビを観ていた。ネプリーグ


熊手

「この縁起物は何?」



との問いに










「孫の手



と張り切ってテレビに向かって回答する長男。








・・・。熊手やわ。





社会人生活がとっても心配です。





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P1002317-1.jpg


今日もやや寝坊気味。

寝坊どころか
本当は3時に起きようと思って21時に寝たのに
6:20に起きた。


どゆこと? 寝坊どころの話じゃねー。



ご飯も麺もパンもない。




あ!ホットケーキがあるわ




と、パンケーキ弁当となりました。



おかずは作ってる時間もないのでキャベツの千切り(私弁当仕様)とシャウエッセン

隙間あきまくりなのでハムクルクルして
それでも隙間風感が抜けず、クリチ突っ込んでみました。





さらなる苦し紛れに豆苗など差し入れてみたり。







P1002324-1.jpg

ワタクシの糖質制限食仕様弁当


■キャベツの千切り
■トマト・豆苗
■高野豆腐の煮たん。
■シャウエッセン
■クリチ




食後、コーヒーを飲みながらクリチをチビチビチビ(←一回多くね?byこども旦那)食べるのを楽しみに午前中のお仕事頑張ります。







こども旦那(次男)が
日曜日、友達の家に遊びに行っていた。


そして夜、

「あのさ、N(友達)の母さんが
【こども旦那君のお母さん、ブログやってるやろ?】


って言うから教えたらマジガン見してたよ。」



と。





・・・。






・・・…。



え?








なんでブログやってること知ってはんねやろ。






言ってないし…。






もしかしてこども旦那がN君に

「俺の母さん弁当ブログやってて
俺早く出たいのに写真撮ってて遅くなるんや


とか言って


それをN君が母さんに言ったのか???





と思って こども旦那に聞いたけど




「俺、言ってねーし。」






あ、








そーですか。







N君の母さんがなぜ私がブログやってるのか知っているのかが謎。




そして見られてマズい記事がないかちょっと焦ったりして


過去記事を見返すも

野球部顧問の悪口は散々書いたけど
それ以外はないことが判明し、





胸をなでおろした昨今でありんすbyケロロ軍曹 ←それ違くね?byこども旦那




壁に耳あり障子に目あり。






たかがブログされどブログ。

ほんま誰が見てるかわからんね~クワバラクワバラ




という意味において本日も参加チュー♪

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2012.11.19 (Mon)

息子弁【鮭にぎり弁】と中華まん

日曜日、体調悪くてグロッキー。

寝過ぎたせいか
夜眠れず
しかも恐ろしい夢を見て
3:00起床


朝っぱらから中華まん作ってみたりして。



そんな日のお弁当は


鮭むすび弁



P1002309-1.jpg



■鮭むすび
■大根鶏だし煮with peguさんの肉みそ
■ねぎ豚巻フライ
■卵焼き
■トマト
■梅人参




P1002315-1.jpg



微妙な仕上がり…(汗







朝っぱらから作った中華まん


P1002295-1.jpg



表面の凸凹はオーブンの天井についた水滴が落ちたものと思われる。
次回の改善課題。




P1002300-1.jpg


肉みそと~




P1002304-1.jpg


あんこ。




いつもクールでぶっきらぼうで
愛想もクソもないこども旦那(次男)も


あんまん食べて

「うま!」と。




甘いもん食べさせておけば
「うまい!」と言う傾向あり。



それ以外は



「ふつう。」




「別に。」




しか喋れんのかって感じなんやけどねー。



そして自分用糖質制限仕様のお弁当


my弁121119-1


ショボ。





イジョ。





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2012.11.16 (Fri)

息子弁【ドッグパンサンド弁】 と 45歳正社員へのチャレンジby毒舌ピーコ

毎朝 東へ向かって運転している私。
朝日がサンサン。

鏡で見ると自分の毛穴から
お肌の細かいところまで見えすぎなくらいよく見える。


今日も渋滞中、鏡みたら




ひげ が…


なんかひげ生えるの早くね?

この間剃った気がするんだけど




男性ホルモン過分泌症!?ひーーーーーーっ




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P1002280-1.jpg


昨夜、朝ごはん用のコーンマヨパンと

お弁当用のドッグパン(のつもり)を焼きまして




P1002285-1.jpg




ドッグパンのお弁当♪

ジップロックの長方形の容器にぴったり



P1002286-1.jpg



フードポットにはチキンのトマト煮


こちらは糖質制限食仕様なので私のお弁当にも



■シャウエッセン
■野菜とゆで卵

のサンドでした~♪

------------------

毒舌ピーコは45歳。


今は公の機関で非常勤職員として期限付きの仕事をしている。
最長3年。1年更新。
今は1年目。




私もそうだったからよくわかるんだけど

期限付きの仕事とか
派遣社員みたいに
ある日 突然 「次回の契約更新はなしで!」
と宣告される恐怖。
頑張っても
「どーせ…」

と思うところもあり
イマイチ仕事に対して熱くなれないし向上心も生まれない。




そんな中、私は無事に正社員で再就職が決まったけど

毒舌ピーコは「最長3年」の呪縛の中、激務に耐え、
ノー天気な〇〇員どもにアゴで使われ悶々としていた。

  でも隣の席の42の男に焼きそば買わせてたらしいけど。(命名:やきそば君)




社交的で人懐っこい毒舌ピーコ(毒舌なところは最初は封印してるのよ)

そしてお調子者



いうなれば





   おさるのピーコ←おすぎとピーコ?←え?




彼女はこんな長所をフル活用し、

ハローワークの職員と仲良くなり



  「いい仕事あったら真っ先に連絡ちょうだいよ!」


と耳打ちをして←悪代官か





GETした好条件の仕事








それは






THE・GYOREN




なんかサブちゃんみたいなおやじ達が事務所に出入りするイメージ…
        大漁旗しょってたりして





■年齢不問
■9:00-17:00
■残業なし
■完全週休二日(土日祝)

■事務所に事務員は女性一人。
 


企業側からの要望
■ある程度子育てが落ち着いて
 子供の病気などで急に休むことなく
 長期で働いてくれる方。

■必要な資格
 日商簿記3級
 ワードエクセル使える方






え~いいな~!私が行きたいわ!
(私、土曜は隔週なのよね~(残))




面接となり
ピーコから℡。


「面接なんだけどさ~スーツ着て行った方がいいよね?GYORENでも?どう思うぅ~?」←GYORENをバカにしてんのか

「日商簿記3級必要って書いてあったのに
 持ってないのに応募する私って図々しいかな?どう思うぅ~?」




どう思う攻撃再来。



そうこうしてる間に



面接を済ませ


「ダメそうかな~」と自信なさげなピーコだったけど
精一杯自分をアピールしてきたらしい。




面接官「あなたは文系理系かどちらかというとどちらですか?」




ピーコ 「体育会系です!!」←選択肢になし




面接官「漁師が出入りするんで口が悪いとか言葉が乱暴とかあると思いますがそういうのは大丈夫ですか?」



ピーコ 「はい。むしろ得意分野です!!」←得意かどうかは聞いてない


などなど


面接官から笑い(失笑?)をGETしながらも





とうとう昨日


晴れて




採用
の連絡をもらったらしい。






おめでとうっ!!!!


   お祝いしなきゃね~byだぁ様





やっぱ人間、諦めるもんじゃないね~!




これまで数々の正社員採用試験を受けては落ちてを繰り返し

凹みながらも



「若くて社会人経験のない女の子よりも
社会経験豊富で愛想のいいあははおほほの私たちの方がいいと会社は思わないのかね~!」

と、
NO免許 NO資格な自分を棚に上げて言いたい放題のピーコだったけど



競争率の高い「一般事務」という難関に



見事45歳で勝利を収めたピーコ。





さすがです




そういう私もギリ39歳での正社員採用だったけど




今まで落ちてきた面接と違う点は私もピーコも共通してて




ネットからダウンロードした職務経歴書や履歴書の「志望動機」や「自分の長所」を
ちょっと手を加えて書くんじゃなくて




どこか間違ってようとも

自分の言葉で自分を精一杯アピールすること




だったり。





「どうせ私なんて資格もってないし」
と諦めず


トライし続けたピーコは偉い!!





とピーコをヨイショしまして

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08:39  |  息子弁  |  TB(1)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.15 (Thu)

息子弁【エビフライ丼弁】

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家を出る、25分前に起きた。


終わった…。






と、思ったが、昨日のおかず&作り置きをフル活用。




P1002268-1.jpg






今朝作ったのはゆで卵からのタルタルのみ。





■エビフライ(自家製冷凍)タルタルのっけ
■大根と鶏肉の煮物
■ブロッコリー
■おからサラダ



P1002271-1.jpg



自分弁当は昨日とあまりにも変わり映えしないので撮影はナシ。←時間なかったと正直に言えよー


今日は町内の役員会議。


会計資料もなんとか集計完了し
10/31時点での報告ができそう。



去年の役員がちゃべちゃべ※
それまで雑費で処理していたものを

新しく科目を2個新設していき

余計複雑になっとるやないけ




キーーーーーーーーーッこれは「キューーーーーッ」や




※ちゃべちゃべ=富山弁=余計なことをしゃしゃり出て 的な?








イジョ


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↑ 参加チュ♪
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2012.11.14 (Wed)

息子弁【鶏照焼弁】

おはようございます。

朝から次男の担任から℡があって
ややブルーというよりグレーな気分…。




P1002258-1.jpg



■鶏照焼
■根菜の煮物
■チーちくクルクル
■のりたまご飯
■プチトマ・いんげん






P1002260-1.jpg





先週の金曜と昨日。体調が悪いといって学校を休んだ次男。




どうやら家にいる間、ゲームをやっていたらしい。





まー、やっているだろうとは思っていたけど

友達同士チャットしながらのゲームらしく

ログインすれば友達のポイントやらランクやらレベルやら?←すでによくわからんがが上がっていたり増えていたらわかるらしく


で、
うちの息子はこの日、すごくレベルUPしてたらしく



クラスメートや部活の友達から



「あいつは学校休んでゲームやってる」

と噂されているらしい。




先生から

「みんなの様子がおかしいんで聞いてみたらそういうことなんです。」




とのTEL.







むむむーーーーーーー!





先週水曜に次男の携帯が壊れ
やむを得ずスマホへ機種変。




スマホにしたら
食器洗いする!

とか

お母さんが言う家事やるわ!




と言っていたのに





金曜の夜に
「お母さん、バイト行ってる間に食器洗っておいて」


と言ったら。




「なんで俺?」




とかぬかしやがった。





で、月曜の夜に
私がバイト休みだし
温かい夕飯だしたにもかかわらず


ひたすらゲーム。










となり喧嘩勃発。





どう対処するべきか


頭を抱えておりまする~。





P1002263-1.jpg


私の糖質制限仕様弁当



■おからサラダ
■レタス
■チーちくクルクル
■シャウエッセンの炒めたん
■ブロッコリー
■大根なます(二杯酢)

■全粒粉の丸パン


P1002265-1-crop.jpg

昨日リトライした全粒粉のパン



一昨日作った全粒粉のパンはグルテン粉を50gいれたけど
グルテン粉も糖質が高いと知り、

昨日は大さじ1と
全粒粉400g
水200CC
卵1個
バター 15g

で作りました。


いくら全粒粉だと言っても





ギズモ先生は

「どうしてもパンが食べたい時に全粒粉のパン。
どうしても麺類が食べたくなったら十割そばね。」



と言っていたところを見ると



できれば食べない方がいいんだなぁと思いながらも



どうしてもパンへの未練が断ち切れない未練たらしい私。ガーーーーーッ






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↑ ぽちっとしてもらえると嬉しいですo(*'▽'*)/☆゚'
08:38  |  息子弁  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.13 (Tue)

息子弁【ミートスパ弁】

P1002245-1.jpg


最近起きれないネー。←夜更かししすぎ


冷凍庫にあった茹でてあるパスタとミートソースでお弁当。

水菜はツナと和えてサラダに。

チキンカツも自家製冷凍。



THE・手抜き弁




P1002242-1.jpg





糖質制限仕様のmy弁



P1002247.jpg


盛りっと野菜弁。



昨日、全粒粉のパンを焼こうと思ったら


全粒粉が足りなくてライ麦も足してみた。


全粒粉:ライ麦:グルテン粉
 2  :  4  :  1


くらいの割合で。

   奥にみえるのがこの「パン」※じゃがいもではありません←え?




味は…





・・・。





って感じでしたが



罪悪感少な目でパンみたいなものを食べられるということで
よしとしましょう。







昨日、息子達のリクエストで焼いたお総菜パン

・ツナ&マヨ
・ハム&オニオンチーズ



P1002221-1.jpg




で、私の全粒粉とライ麦のパン

P1002235-1.jpg




こんな感じでしたーーーーっ!



小話を書いていない分、勉強がはかどっているかというとそうでもない。

パンを発酵してる間にちょろっとやれるけど


今は今期引き受けた町内の会計の集計があったりで
何かと忙しいんだぜ~~~!



(辛)。




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08:53  |  息子弁  |  TB(0)  |  CM(1)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.12 (Mon)

息子弁【カニカマ天津飯弁当】

まいどまいどのやる気のない月曜日。



カニカマで天津飯



ちょっと前にこれ、作ったら
長男からまたリクエストがありまして
作るの楽だし再登場!



P1002209-1.jpg


■天津飯
■水菜のサラダ
■がんもの煮物
■海苔チークルクル






P1002213-1.jpg


甘酢あんは黒酢で作りました。
水菜のサラダはアレルギー体質の人にいいらしい「紫蘇油」使用。

がんもはTHE・余りもの

海苔チークルクルは引き締め色に黒を入れたかった ただそれだけ。





P1002215-1.jpg



私の糖質制限食仕様のお弁当


卵は甘酢あんかけなければ全然OKなので採用。


大根の葉っぱと豆腐のお味噌汁

汁ものってお腹膨れるよね~。




***



小話書きたいけど時間なーーーい!
のでまた今度



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2012.11.11 (Sun)

息子弁【白パンでバーガー弁】 と 「ただいま席を外しておりますが」について

ウェーイ。
今日も部活だって。
日曜なのに


だぜ?




キーーーーーーーーーーーーーーッ!!




P1002202-1.jpg




■チキンカツ
■マカロニポテトサラダ





挟んだバーガー弁。







P1002208-crop.jpg


このようにラッピングしまして




いってらっせーーーーーーーーー"






*****************


会社の

おそらく今年いっぱいでもう会社に来ないであろう
来年1月20日付けで定年退職する

ちーちゃん







高校卒業してからすぐ結婚し、


育児がひと段落してから
自宅近くのこの会社にパートでやってきて

その後、二人目生まれて辞めて

またパートで来て



って出たり入ったりを繰り返し、



結局この会社で骨を埋めるちーちゃん。





そのためか?←他の会社を知らない。って意味で。


電話応対も


「え?」


なことが時々ありまして
 
  しかももう赤いちゃんちゃんこ着る年齢だというのに モジモジしてはっきり喋らない





たとえば



部長宛に電話がかかってきた時に
部長がトイレへ行っていた。


普通なら




「○○は あいにく席を外しておりますが。いかがいたしましょうか?
折り返し○○からご連絡さしあげましょうか?」
などと



席を外しております

と、言わん?


ちーちゃんは
「あ、あ~・・・  あの、  ちょっと 電話に出られないトコロに行っておりまして・・・」
   いったいそれはドコヤネン!!って突っ込みたくなるような応対するんだよね






と、
だぁ様に話していたら




  ・
  ・
  ・



そもそも席は外れない。

【席が外れるとはどういう会社だ
って取引先が怒っちゃうかもよ?


それか
「あ!ちょうどいまトイレ行ったとこなんですけど・・・モジモジ大だか小だかわかんないんで~モジモジ


多分、小だと思うんですぐ戻るとは思うんですけど
どうしますか?モジモジ」



って言っちゃうとか?」







とにやにやしながら言う だぁ様。




席が外れるという状況をリアルに想像してしまい

そして席が外れる会社ってどんなーーーーん!!!
というところまで妄想が発展し

そして会った事もない ちーちゃんの ものまねがやたら似てて





爆笑スパイラル。もう止まらない。苦しすぐる!!!!!!!





咳がーーーーーーーーーー!ゲホゲホゲーーーーホ  ハァ

         って席の話だけに ←え?





お後はよろしくないですが
だぁ様の屁理屈はいつまでもどこまでも続く模様で、


そこは広いココロで見逃していただき



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2012.11.10 (Sat)

息子弁【ピタパン弁当】

ちゃお



今日は次男の部活弁だよ~♪



部活弁は
寿司とか簡単にパクっと食べれるのがいいというので

P1002186-1.jpg


ピタパン焼きまして




ピタパンサンド弁当

P1002192-1.jpg


■照焼チキン
■海老&ブロッコリーのオーロラソース
■スクランブルエッグ
■りんご・プチトマ




ピタパンはパクっといけないだろう!という突っ込みはナシで(^^;




P1002201-1.jpg

こんな風にラッピングしまして




いってらっせーーーーーー



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2012.11.09 (Fri)

息子弁【かますの野菜巻磯部揚弁当】 病院の予約時間

先日買いました
刺身用の「かます」の半身で
野菜巻いて磯辺揚げに。


P1002170-1.jpg





■かますの野菜巻磯部揚げ
■大根なます
■小松菜としめじのレモン和え
■だし巻卵



かますの見に
マスマヨ(マスタードマヨネーズ)塗って野菜巻いて衣つけて  あ~高カロリーって感じ




P1002173-1.jpg



だし巻のWハートピックはGREEでお友達のmiraiちゃんのマネっこですかわゆい♪






こちらは昨日焼いたパン。
バターロールもようやく「らしく」成型できるようになってきた。


P1002163-1.jpg




ロールパンじゃない方は ザキヤマのテーブルロールを目指してみましたが、

黒糖使ったのにこんだけ色が薄いってことは

市販の「黒糖シリーズ」はどんだけ着色してるんやろ?
裏をみると「カラメル色素」とか書いてある←これ が犯人か?


P1002158-1.jpg

バターロールの表面に柄があるのは
ガス抜き麺棒の表面のイボイボです。


こちらは次回からの改善点ですな。




***************

今日は病院へ行ってきましたが
予約9:30
受付済ませたのが9:15

この時点で
私は「545人目」

朝からどんだけの人間が病院に来とんねん


で、

結局 診察室のドアを叩いたのは

11:30.



・・・



なんのための予約なんだか・・・



この待ち時間の2時間で
勉強もなかなか進んだので
今日はブログを楽しもう!
と思っていたら25:00になってしもうた


書きたいネタ
(息子達の話や
だぁ様のまわりの「濃ゆいキャラの人々」や
自動車事故その後とか
会社の「チーちゃん」の話とか)


はまた随時更新ということで♪


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2012.11.08 (Thu)

息子弁【鰤照焼弁】 と 非常識すぎるタコ夫婦その後(またかよ)

今日は病院へ行く日。
ちょっとだけ朝はゆっくり。




P1002148-1.jpg


石川県産の天然鰤の切り身が100円だったのが
閉店近くに行ったらさらに半額だった。

¥50




■鰤照焼
■だし巻き卵
■ブロッコリー・プチトマ
■チーちくくるくる



P1002146-1.jpg





myべーん




P1002153-1.jpg



相変わらずなサラダ弁。
おからで作った「お好み焼き風」な 「風」な・・・。(寂)






そして

今日の朝ごはん用に焼いたハムチーズ&オニオンパン

P1002143-1.jpg


焼きあがったのが23時なのに

「やっぱ焼きたてはうまいわ~~~!」といくつも食べようとする こども小姑(長男)



こらこら。
あんた最近 腹出てきてるんやしその辺にしとき!←人のこと言えない腹のくせに


**************************************



例の

非常識な

この世のモノとは思えないような

信じられないという言葉では片付けられないような

ありえなさすぎな


タコ夫婦
からだぁ様へメールが届いたらしく
わざわざ 転送してきただぁ様。←おそらく私が憤慨し、ブログに書くことでだぁ様自身のストレス解消していると思われる。




【マコッチのだぁ様へ(仮名)←仮名ってわざわざ書かなくても分かるっつーねん

がま口親父から、現金を受け取る予定だったのですが、先月来られなかったため

マコッチのだぁ様へお願いさせてもらう方向でのお話となってたのですが、がま口親父より御連絡は有りましたでしょうか?、

大変お手間、お手数をお掛けいたして申し訳御座いません。何卒宜しくお願い申し上げます。


タコ夫婦 】



ほんとに申し訳ないとか思ってるんか


忘れるなよ!
がま口親父は図々しいし
ふてぶてしい顔してるけど

ああみえて

被災者なんやぞ



被災者から60万もの大金取るってどういう神経してんねん!




だぁ様の
インドネシア行きもあと2週間。



もしかしてがま口親父、



このまま



豚面← とんづら ←え?



するつもりでは???




という一抹の不安も・・・←となると板挟みで色々聞かされるのはだぁ様で
             さらに二次災害?で私がそれを聞かされる




という意味において←どんな意味やねん!って突っ込みはなしで





ひそやかに参加してみたりしてるって知ってた?

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08:51  |  息子弁  |  TB(0)  |  CM(8)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.07 (Wed)

白パン

今日は弁当の写真なし。


さて、なぜでしょう?





1.弁当写真を撮るの忘れた。


2.撮れなかった。



3.撮る気すら起こらなかった。



4.撮る時間がなかった。







1以外 すべて該当。


■白ご飯
■カレーのルー
■だし巻たまご ←え?


↑ね?写真撮れないって感じでしょ?
しかもジップロックよ。うふふふふぅ~byクボジュン



P1002130-1.jpg



昨日焼いた、白パン



イジョ
08:44  |  パン  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.06 (Tue)

息子弁【ハンバーグ弁当】とセサミパン

先日
また来週とか言いながら

このタイミングで更新ってどうよ?




というのも
(言い訳させて頂くと)



ブログにUPしないとなると
自分でも呆れるくらいの怠惰っぷり


だるだるな月曜なんて
「買い弁ね」


となるので
非常に不経済なわけで。



なので「小話」は書かないとしても
写真だけでもUPしていこうかと思いまして。えぇ。




P1002111-1.jpg



先週末買い物に行けなかったので
冷蔵庫がかなりスカスカ状態なのですが
冷凍庫にハンバーグのタネがあったのでこいつで弁当です。



■ハンバーグ
■おからサラダ
■ピーマンとパプリカのガーリックソルト炒め
■お花卵
■海苔チーくるくる




弁当作りをさぼっているとカンも悪くなるのか
海苔チー作ったけど入れるとこなくて
薄くスライスしてご飯に乗せるって無茶苦茶ぶり、どうよ←セルフ突込み



P1002113-1.jpg



写真でみると余計に

「センスねー」と思うのでありますbyケロロ軍曹






my弁

P1002119.jpg


自然食品店のトマトにめっちゃはまってます。
味が濃くてウマウマウマ←一個多い

最近普通のスーパーのプチトマが1P298円もしてるんで
下手したら自然食品店のプチトマの方が安い。


今日はこれに紫蘇油とサラダエレガンスっていう調味料をフリフリして頂きます♪

主食はおからサラダです。水分と一緒に摂るとお腹いっぱい。そしてお通じも
非常によろしくなる。
そして豆腐を買えばただなおからは母子家庭にやさしい(しいて言うなら家計にやさしいやろ な。)




で、


昨日、焼いたセサミパン


P1002096-1.jpg


食パンも



P1002102-1.jpg



先日、「パン作りに困ったら読む本」という本を買いまして
そこに載っている角食の焼成時間通りやりましたら


ワタクシの好みとは違った耳がパリパリすぎるパンになってしまいまして、




次回からは低温でじっくり焼きたいと思います。(棒)





あ、ちなみに丸いセサミパンの中身は





P1002108-1.jpg


クリームチーズでしたぁ♪

って別に謎々にしてたわけでもないんやけどね。




奥にひっそりとたたずむ「異形」なものは「ロールパン成形練習ゴマパン」←長いし



ロールパンの成形が難しいと思うのは私だけ?





ではまた明日っ!トゥーーーッス!
09:32  |  息子弁  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.04 (Sun)

息子弁【サンドイッチ弁】

昨日夜な夜な焼いた山食で

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サンドイッチ弁当♪





P1002079-1.jpg


♪メープル照り焼きの鶏もも肉
♪きゅうりとカニカマ
♪スクランブルエッグ
 などなど





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こんな風にラッピングして






P1002091-crop-1.jpg


小包風にしてみた←ふざけすぎ






ブログに載せるとなると
ラッピングも楽しかったり弁当作りも楽しかったりするけど
そんなつもりなく普通に弁当!となると



手抜きになるのはなぜ? ♪なのに~な~ぜ~歯をくーいしーばーりー♪




***************************

来年の3月に
私と一緒になって建設業経理士2級を受けるだぁ様。



今日、



「なんかさ、テキストをね、今日チラっと見たんだけど


難しくてわかんなかった!!なにあれ。 ←なにあれ て


勉強しなきゃ駄目そうだね」  ← え?









どうやらろくに勉強せずとも合格できる気でいたらしい。←どんだけ





でももともと頭いいし、
試験の対策とか攻略法はバッチリなだぁ様。



きっと私より少ない時間の勉強で
すんなり合格しそうな予感。チキショー!








また来週
06:00  |  息子弁  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

2012.11.03 (Sat)

息子部活弁【巻き寿司弁】と失敗パンと成功パン

どうも。お久しぶりでございます。

不定期更新といいながら
ほぼ週末更新が定着しそうな・・・。




今週もぼちぼちと息子弁は作っておりましたが
ブログを更新しないとなると
なんとなく「手抜き弁」になるのと
身体がしんどいのとで
写真すら撮ってませんでしたので





週末の長男・テスト登校弁と
次男・部活弁など。




P1002054-1.jpg


朝6時に家を出るという次男。
まだ外は真っ暗なので
蛍光灯の下で撮りましたら
イマイチなしあがり←写真が



「俺、部活の弁当は寿司とか一口で簡単に食べれるもんがいいわ。」



というこども旦那(次男)






はいはい。寿司ですね。
またワンパターンになりそうな予感・・・。






こども小姑弁(長男)


P1002058-1.jpg


こっちは家を出るのが8時過ぎだったので自然光でパシャリ!





「俺、白いご飯ってあんまり好きじゃないんやって」







ってどいつもこいつも好き勝手言いやがって









そして明日も弁当。

サンドイッチ弁当にしようと思ってパン焼きました。



P1002063-1.jpg



写真左↑が成功パン
右↓が失敗パン


何が失敗かというと

窯伸び”0”

2次発酵終了時と同じ高さで焼きあがった



そもそもなぜ失敗したかというと

いつもはコールドスタート(余熱なしの低温で焼成)で
左上のように綺麗に窯伸びしてくれてたのが


写真では綺麗に窯伸びしているレシピを見て
いきなり
余熱有の220度から
200度⇒180度を温度を下げて
本当にこんなに窯伸びするのか?と好奇心からトライ。


結果、右下のような無残な結果に・・・。



で、夜な夜な
同じ配合でいつものコールドスタートで焼きましたら
今までで最高の出来の山食ができました♪


P1002070-1.jpg


私的に史上最高の出来だけど




まだまだ修行が足りないね。byちびまる子








このところの不調は
てっきり去年も罹った咳喘息だと思って
息苦しくなってから病院へ行ったら




気管支喘息

アレルギー性鼻炎



でした。



しかも
免疫力の低下によって
細菌に感染し体内で炎症を起こしていると。


なので首~肩のコリや頭痛を感じるとのこと。




え~~~~~~~っ!!!




また感染!!!






よく感染するなぁ





去年は咳喘息と胸膜炎を併発して
まー胸膜炎も細菌に感染して起こるわけなんだけど




免疫力が不足気味なんだわねって感じで





ダイエットもそこそこに免疫力強化よっ!!




と言っても、
肥満外来は止めない。



ただ、
このところの息苦しさで
頑張ってウォーキング行っても
帰ってきたら息苦しさで寝込むような状態だったから

運動は今までのようにはできないけど


食事制限はやわっと続けますよ~。




それではまた次回っといいつつおそらく、また来週!が正しいような!?





追伸:ランキングバナー貼り付けてないのに
 応援ポチしてくださっている若干名の方々、嬉しかったです。
  
 ありがとうございます




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