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2013.01.29 (Tue)

息子弁【ホットサンド弁当再来】

P1002761-1.jpg




ちょっとした事情により
我が家に山のごとくパンがありまして、


今日はそのパンでホットサンド弁当。


ホットサンドといっても
食べる頃はホットじゃないけどね。


10枚切の
まさにサンドイッチ用の食パンで
ホットサンド作ったら
パンが薄すぎて見た目においしくなさそー。



緑がなく寂しそうだったので
お正月の「みつば」を入れてみた。

結構もつのね。みつば君。





P1002764-1.jpg


■卵焼き
■シャウエッセンとピーマンのピザ風






そしていつものmy弁


P1002760-1.jpg

■ざく切キャベツ
■しらたきと海藻のサラダ
■卵焼き・プチトマ


いつものごとく、食べる直前に「おやじのガーリックソルト」とアマニ油をかけて頂きます♪






ミネラル=海藻
たんぱく質=卵


あれ?ビタミンが足りない感じかしら?

調べたところ、ブロッコリーにビタミンが豊富に含まれている模様

ブロッコリー買ってくるか
キャベツにレモン絞って+胡椒で食べるのがよさそうね。









日曜に久々にプールへ行ってから
また

「プール熱」
もしくは
「運動したい熱」

が出てきた。




スポーツクラブへ行くのは3/10の試験が終わってからにしようと決めていたけど

うちから一番近いスポーツクラブが2月末まで入会金無料キャンペーンをやっている。



平日の18時以降の利用だと月会費が5,800円

風呂&サウナ付。プールもあればマシンもあり、エアロビクスやヨガもある。




一方、市の体育館もあるんだけど利用料が400円で
マシンのみ。シャワーのみ。

市営プールは利用料が200円。これまたシャワーのみ。
で、会社からは近いけど家からちょっと遠い。



減量するにあたり、
食事制限と有酸素運動を組み合わせるに越したことはないとわかっているけど
どうしたもんか…。



2月からがっつり勉強しようと今まで手抜きまくりでほとんどテキストすら開いていなかったが←え?
ちょっとした息抜き程度にスポーツクラブ行くことも考えてみたり。

でもバイトも週2で入る予定だしそんな時間あるかな~






絶賛 迷い中!!




一緒に受験するジョニオに

「2月もスポーツクラブ行くの?」と問うたところ



「あたりまえでしょ。」





さすが!余裕~~~!


と思っていたら





「ね?【現金100,000円を当座預金に入れました。】って例題なんだけど
なんでこれが
左側に当座預金で現金が右側になるの?」




( ̄∀ ̄;)








でもジョニオのことだから
ものっそい集中力でサラっと合格しちゃうんだろうな~…。




負けてらんねぇ!!!!!




ってことでスポーツクラブは見送ります!!



と言いたいところだけど
まだしばらく迷う予定(笑)



THE・優柔不断。
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