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2013.02.04 (Mon)

息子弁【鯖みそ煮弁当】

P1002811-1.jpg



肝心の
鯖の味噌煮が見えずらい。
しかも写真がピンボケしてましてどうもすいませんでしたby響



■さば味噌煮
■大根の鶏だし煮
■チーちくクルクル
■ゆで卵





P1002812-1.jpg


何枚貼ったってどいつもこいつもピンボケしてんだよっ(怒









*****************


来るべき試験日(3/10)に向けて
今月は

ガリ勉月間



一緒に受験するジョニオ宅にて

昨日のスケジュールでは


7:00起床
8:00~12:00 勉強 (4H)
12:00~13:30 昼ごはん&プール
14:00~17:00 勉強 (3H)

18:00~20:00 晩御飯&お風呂
20:00~24:00 勉強 (4H)


というスケジュールを二人で立てていたけど

実質勉強できたのは5時間程度。
計画では11時間する予定だったのに半分も満たしてない


なかなか計画通りにはいかないもんだ



でも二人で勉強すると
質問されたとことかわからないことを口に出して
お互い説明しあったり考えたりで
一人で黙々とやるより記憶に残りやすいことが判明



しかし

今度一緒に勉強できるのは16日(土)と17日(日)


それまで平日は
20:00~24:00 みっちり4Hの計画たててるけど
昨日の感じじゃ2.5Hがいいとこだな


そうならないために
帰宅17:30~
勉強開始までの20:00の
2.5Hで夕飯の支度から弁当の下ごしらえまで
(お風呂も含む)

ちゃちゃっと片づけてしまわねばっ!!




********************

と、なんだかんだ勉強しつつも
昨日はしっかりプールで泳いできたせいで

相変わらずの筋肉痛。
毎週毎週同じことの繰り返し。


プールで泳ぐと首と胸&脇&肩周辺が筋肉痛で

バイト行くと太もも~ふくらはぎが筋肉痛になる。

変な筋肉の使い方してるのかな…




そしてクロールはやっぱり息が苦しくなって25m泳いだらちょっと休憩しないと次の25mが泳げない。

背泳ぎはずっとできるんだけどね~


肺活量がないのか
単に息の吸う&吐くが下手なのか


試験が終わったらプールで水泳教えてくれるスポーツクラブへ行ってクロールをずっと泳げるようになりたいわ~。




平泳ぎは平泳ぎで
小学校で教えてもらった足のうごき(通称:かえる足)はNGらしく

なかなか上達しない。



バタフライはまわりに迷惑だから泳ぎたいとは思わないけど
あの身体のしなり具合はマスターしたいし

背泳ぎ&クロールではターンできるようになりたいしな~




って今、そんなこと考える時期ではなくて


勉強よ!!

勉強!!




(☆皿☆)!!

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