07月≪ 2017年08月 ≫09月

12345678910111213141516171819202122232425262728293031

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑

2016.05.17 (Tue)

5/17 息子弁【鶏むね肉のカレーマヨムニエル弁】

1463438686220.jpg



今日はむね肉のカレーマヨムニエル



1463438706849.jpg


バターじゃなくてマヨで焼いただけなんだけどね。




1463438715461.jpg


笠原さんの甘いだし巻き卵。
うまし。




1463438733054.jpg


なんだか黄色っぽいお弁当になってしまいました。
THE・黄弁。





にほんブログ村


本日も参加しております。
昨日はたくさんのポチをありがとうございました。感謝感謝です。

というわけで今日もよろしくお願いします←え?





***********************
最近、ダイエットネタをあまり記しておりませんが、
継続しておりますよ。


このところ
朝1000kcal 昼500kcal 夜200kcal
のバランスにしておりましたら
おなか一杯で特に我慢することもなく
毎日0.3キロずつ減っておりましたが
測定日(本日!)を前にまたプチ断食などしましたら

減らないのなんのって!!



どゆこと!?



結果、先月より-1.3キロという残念な結果になりました。
うちの体重計ベースでの話ですけどね。えぇ。


今日夕方測定&カウンセリングがありますので
また明日、結果報告いたします。


摂取カロリーも増やしたので
体脂肪が減って筋肉量が増えてることを祈るのみ。



にほんブログ村

ってことでこちらでも(^_-)-☆




11:28  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://sayosayosayopon.blog.fc2.com/tb.php/878-ad7a60de
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。